Hypertension artérielle (HTA)

De tension artérielle à hypertension artérielle

La tension artérielle correspond à la pression du sang sur les parois de nos artères.

Les chiffres obtenus lors des mesures peuvent varier tout au long de la vie, sans pour autant être alarmants.

Mutuelle MFCF : L’hypertension artérielle et ses conséquences

On parle d’hypertension lorsque la pression du sang sur les parois des artères devient trop importante et cela, de manière permanente. Une hypertension ne peut être diagnostiquée qu’après trois mesures anormales réalisées au repos, à minimum un mois d’intervalle.

Pour être anormale, la tension mesurée doit être supérieure à 14/9 cmHg (centimètres de mercure). En France, une personne sur cinq est touchée par l’hypertension. Les causes précises sont difficiles à trouver mais certains facteurs peuvent favoriser l’HTA :

  • Une alimentation riche en sel,
  • Une consommation excessive d’alcool,
  • Une activité physique insuffisante,
  • Un surpoids,
  • Le tabac,
  • Le stress,
  • Etc

Des conséquences parfois graves

Si l’hypertension n’est pas prise en charge correctement, les artères subissent une forte pression constante. Cela peut entraîner de graves complications, notamment cardiovasculaires, comme :

  • Des AVC
  • De l’insuffisance cardiaque,
  • Des infarctus
  • Des problèmes aux reins ou aux yeux
  • Etc

Vous le constatez, l’hypertension n’est pas un problème à prendre à la légère ! Les risques sont d’ailleurs augmentés si le patient présente certaines autres maladies comme le diabète ou de l’hypercholestérolémie.

La prise en charge de l’hypertension

Le traitement de l’HTA consiste à diminuer la tension artérielle et ainsi réduire autant que possible les risques de complications cardiovasculaires.

Le traitement s’articule autour de deux points principaux :

  • Les mesures hygiéno-diététiques : souvent la première phase envisagée avant le traitement médicamenteux. Le médecin prodigue au patient des conseils sur son hygiène de vie (perte de poids, l’arrêt du tabac, diminution de la consommation de sel, etc). Si cela ne suffit pas, un traitement par médicaments peut être nécessaire.
  • Le traitement médicamenteux : de nombreux traitements existent, il appartiendra à votre médecin d’étudier celui qui vous correspond le plus. Parmi les différents médicaments couramment utilisés, nous retrouvons les diurétiques, les bêta-bloquants, les inhibiteurs calciques, etc. La durée du traitement est souvent très longue, voire pour la vie.
    En effet, il n’y a pas de médicaments en capacité de faire disparaître définitivement une HTA.
MFCF Prévention

Les conseils de la MFCF. Hypertension artérielle : les règles d’or

  • Contrôlez votre poids : mangez sainement et équilibré, surveillez votre consommation de sel, faites de l’exercice, etc.
  • Stoppez les substances néfastes comme le tabac ou une trop grande consommation d’alcool.
  • Prenez du temps pour vous, pour vous détendre et vous relaxer.

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