aidants familiaux : quelles solutions pour souffler ?

Les aidants familiaux soutiennent la personne aidée, mais sont aussi les chefs d’orchestre de l’ensemble des intervenants professionnels du soin, de santé ou aides ménagères. Voici quelques solutions pour faire une pause et ne pas s’épuiser.

êtes-vous un aidant familial ?

Vieillesse, handicap, accident, maladie… Être aidant familial signifie :

  • Aider une personne en perte d’autonomie.
  • Pour une partie ou la totalité des actes de la vie quotidienne.
  • De façon permanente, régulière ou fréquente, à titre non professionnel.
  • Si l’aidant est le plus souvent un membre de la famille, ce peut aussi être un voisin ou un ami.

Les aidants familiaux peuvent solliciter une Allocation journalière du proche aidant (AJPA), une aide au répit ou des programmes de formation. Héberger durablement l’aidé ou participer à ses frais d’hébergement ouvre par ailleurs la voie à des avantages fiscaux (déduction fiscale, part supplémentaire).

un droit au répit pour les aidants familiaux

Les proches aidants familiaux peuvent tout d’abord bénéficier d’un temps de repos tout en s’assurant de la prise en charge de l’aidé. C’est le droit au répit.

Celui-ci peut être financé par l’APA (Allocation personnalisée d’autonomie) à domicile, destinée aux personnes âgées de plus de 60 ans. L’APA n’est accordée qu’après qu’un professionnel de l’équipe médico-sociale ait évalué les besoins de l’aidé, déterminé son niveau de perte d’autonomie et élaboré avec lui un « plan d’aide APA ». Elle permet de financer des dépenses pour rester vivre à domicile, mais aussi des dispositifs de répit.

MFCF : le coach vie quotidienne

Pourquoi ne pas être coaché ? La MFCF met à votre disposition un coach vie quotidienne pour soutenir les aidants familiaux.

Il contribuera à optimiser votre organisation, faciliter vos démarches, favoriser l’équilibre vie privée/professionnelle et préserver votre santé et faire face dans des moments difficiles. Découvrez-le !

une multitude de dispositifs

Pour soutenir les aidants familiaux, il existe par ailleurs une très large palette d’autres solutions de répit. Nous vous conseillons donc de faire appel à une plateforme de répit ou de solliciter votre CCAS pour identifier le dispositif approprié à votre situation. 

Il s’agit bien évidemment tout d’abord d’organiser des temps de répit : intervention d’aide à domicile pour une demi-journée ou accueil de jour, voire de nuit ; forfait temps libre ; recherche d’une structure pour un hébergement temporaire ou d’une maison de répit ; « relayage ».

Mais le soutien à l’aidant familial peut revêtir d’autres formes : formations (« Comment se préserver ? », « Quelles aides mobiliser ? »…), groupes d’échanges entre aidants (café des aidants, bistrot Mémoire…), sorties socio-culturelles, séjours de vacances adaptés à l’aidé et à l’aidant…

et pour les actifs ?

Si vous travaillez, vous pouvez demander un « congé de proche aidant ». Celui-ci permet aux aidants familiaux de suspendre ou réduire temporairement leur activité professionnelle. D’une durée maximale de 3 mois renouvelables jusqu’à un an, il peut être transformé en temps partiel. Le salarié peut percevoir l’Allocation journalière du proche aidant. Son montant est de 65,80€ par jour dans une limite de 66 jours.

Par ailleurs, l’APA peut permettre de rémunérer un membre de sa famille (sauf le conjoint) en tant qu’aide à domicile. Elle est cumulable avec une autre activité professionnelle.

a savoir

L’Action Sociale SNCF organise des séjours de répit » pour permettre aux aidants de se ressourcer. Les statutaires relevant du régime spécial peuvent aussi bénéficier de la Prestation spéciale d’accompagnement (PSA) de la CPR.

Ressources

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