L’ostéoporose est une maladie osseuse caractérisée par une réduction de la résistance osseuse conduisant à une augmentation du risque de fracture. Elle est ainsi à l’origine de 490 000 fractures par an. Cette maladie est liée au vieillissement. 5,5% de la population est concernée, majoritairement des femmes[1]. L’objectif du traitement de l’ostéoporose est de prévenir la survenue de fractures.
Sommaire :
L’ostéoporose est une maladie osseuse qui rend nos os moins denses et moins solides. Dès lors, une chute banale peut provoquer une fracture. On parle alors de fractures ostéoporotiques. Celles-ci touchent surtout les vertèbres, le col du fémur ou encore les poignets.
Mais l’ostéoporose est aussi un phénomène naturel car notre capital osseux se renouvelle régulièrement. Le squelette est ainsi rebâti quatre à cinq fois tout au long de notre vie. Mais passé 35 ans, ce capital osseux commence à se réduire. Pour les femmes, le risque augmente après la ménopause avec la baisse des hormones sexuelles (œstrogènes).
Des indices peuvent permettre de suspecter une ostéoporose et conduiront à la réalisation d’une ostéodensitométrie :
– Des antécédents familiaux : votre père ou votre mère s’est fracturé le col du fémur à la suite d’un choc ou d’une chute sans gravité.
– Une fragilité des os. Vous vous êtes fracturé un os à la suite d’un choc ou d’une chute sans gravité. Vous avez eu une fracture sévère : moins de 10 % des femmes qui ont eu une fracture sévère (vertèbre, fémur, bassin) reçoivent un traitement approprié de l’ostéoporose.
– Une mauvaise hygiène de vie : consommation régulière et excessive d’alcool, de tabac (20 cigarettes par jour), activité physique réduite, absence de produits laitiers dans son alimentation.
– Une perte de taille de quelques centimètres ou des douleurs au niveau de la colonne vertébrale.
Réaliser un diagnostic avec une ostéodensitométrie. C’est l’examen diagnostic de référence. Il mesure la densité des os, reflet de leur contenu minéral, et permet de préciser l’importance de la perte osseuse qui sert de repère pour le traitement.
Pour faire un autotest pour évaluer votre risque d’ostéoporose, répondez à ce questionnaire : Qui doit faire une ostéodensitométrie ? – VIDAL
D’une manière générale, l’objectif du traitement de l’ostéoporose est de renforcer la masse osseuse pour éviter le risque de fracture. On peut y contribuer en :
Attention toutefois : ces mesures ne représentent pas un traitement suffisant contre une ostéoporose avérée. Le traitement doit être adapté aux besoins de chacun.
En savoir plus : https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/osteoporose/traitement-medical
Quels sont les aliments qui vous apportent le plus de calcium ?
Comment assurer un apport quotidien suffisant en vitamine D ?[1]
S’exposer au soleil : avec 15 à 20 minutes par jour vous bénéficierez d’un apport quotidien suffisant en vitamine D.
Manger équilibré tout au long de l’année : par exemple deux portions de poisson par semaine dont une portion de poisson gras (hareng, sardine, saumon, maquereau…).
Consommer :
[1] https://www.anses.fr/fr/content/vitamine-d-pourquoi-et-comment-assurer-un-apport-suffisant
L’objectif du traitement médicamenteux est de prévenir la survenue de fractures. Certains médicaments empêchent la perte osseuse (biphosphonates, dénosumab, raloxifène, traitement hormonal de la ménopause), d’autres stimulent la formation osseuse, comme le tériparatide.
Quel que soit le médicament, il s’agit d’un traitement de longue durée à suivre pendant plusieurs années.
Voici les principaux médicaments :
SOURCES / POUR ALLER PLUS LOIN :
https://www.ameli.fr/val-de-marne/assure/sante/themes/osteoporose/traitement-medical
https://www.ameli.fr/assure/sante/assurance-maladie/prevention-depistages/osteodensitometrie
https://www.toutsurosteoporose.fr/
Ostéoporose · Inserm, La science pour la santé
https://www.vidal.fr/maladies/appareil-locomoteur/osteoporose.html
Remboursement de l’ostéodensitométrie. Le traitement commence d’abord par un diagnostic. Sur prescription médicale et dans certains cas[1], l’ostéodensitométrie est prise en charge à 70% par les caisses d’Assurance Maladie sur la base d’un tarif de 39,96€. Mais avec la MFCF, la prise en charge atteint 100%, avec en plus un forfait de 25€ !
Une ALD ? L’ostéoporose n’est pas classée comme une Affection de Longue Durée (ALD). Elle n’est donc pas prise en charge à 100%. Toutefois une ostéoporose sévère et évolutive qui justifie des traitements coûteux peut justifier d’un remboursement complet de la part de la Sécurité Sociale (ou de la CPR). Une demande de prise en charge à 100% doit être établie par le médecin traitant, puis accordée par le médecin conseil de votre Caisse d’assurance maladie.
[1] Prise en charge de l’ostéodensitométrie | ameli.fr | Assuré
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Pour le calcul de ces majorations, à la suite de l’estimation, demandez à être rappelé par notre conseiller Klésia
