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faire du sport c'est bon pour la santé

L’activité physique, c’est bon pour la santé

Faites de l'activité physique à l'occasion de la campagne #Bouge30Minutes. 8 conseils pour se bouger après 60 ans !
comment lutter contre les pertes de mémoire ?

Comment préserver son capital mémoire ?

Avec l'âge, les capacités de votre mémoire peuvent se dégrader. Voici quelques règles simples pour préserver votre capital mémoire.
symptômes et traitements de l'hypertension artérielle

Hypertension artérielle : quels symptômes et traitements ?

L'hypertension artérielle touche les deux tiers des plus de 65 ans. Quels sont ses symptômes et facteurs de risque ? Quels traitements ? Qu'est-ce qu'une tension artérielle normale ?
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femme âgée montrant une carte vitale
Gérer ma santé

Carte vitale : à quoi sert-elle ? Que faire si elle est perdue, volée ?

Source : https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F265 La carte vitale est personnelle, sécurisée, gratuite et confidentielle. Elle est utilisée pour vous identifier auprès de l’Assurance Maladie et contient toutes les informations nécessaires pour la prise en charge de vos soins. Grâce à la carte Vitale, vous n’aurez plus besoin d’envoyer par courrier votre feuille de soins et vous serez remboursé plus rapidement. Nous sommes […]
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28 juin 2021
médecin donnant une ordonnance
Gérer ma santé

Qu’elle est la durée de validité d’une ordonnance médicale ?

Source : https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F33967 Que vous vous rendiez chez un médecin généraliste, un spécialiste ou que vous ayez besoin de procéder à des examens médicaux, il est important de savoir combien de temps est valable une ordonnance. Les prescriptions médicales obéissent à différentes règles selon le type d’acte médical auquel vous vous êtes soumis et la nature des médicaments dont vous […]
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28 juin 2021
enfant grimpant sur une chaise
Vie quotidienne

Prévenir les accidents de la vie courante

Les accidents de la vie courante touchent entre 10 et 12 millions de personnes et représentent près de 20 000 décès par an. 50 % sont des accidents domestiques. Les enfants de moins de 15 ans et les seniors de plus de 65 ans en sont les premières victimes. Beaucoup de ces accidents pourraient être évités grâce à une meilleure […]
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1 décembre 2020
sels dans des pots
Vie quotidienne

Impact du sel sur notre santé : comment le limiter ?

Quel est l’impact du sel, cet ingrédient omniprésent dans notre alimentation, sur notre santé ? Le sel de cuisine ou sel alimentaire est un sel raffiné. Il se présente sous différentes formes : gros sel, sel fin, fleur de sel. Il est utilisé en cuisine et à table comme condiment souvent associé au poivre. L’adjonction d’iode permet de réduire les […]
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1 décembre 2020
mains tenants des plaquettes de médicaments
Gérer ma santé

Conserver et recycler ses médicaments

Attention, il faut toujours conserver les médicaments dans leur boîte d’origine, avec leur notice. Cela permettra de retrouver facilement les informations sur leur fonction, le dosage et la date de péremption. Il est essentiel de conserver vos médicaments dans un endroit sec, frais et à l’abri de la lumière directe. Évitez de placer l’armoire à pharmacie dans la salle de […]
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28 juin 2020
groupe de personnes retraités cheminots joignant leurs mains
Seniors

Rejoignez la fédération des cheminots retraités (FGRCF)

Connaissez-vous vos droits ? Savez-vous les faire valoir ? Êtes-vous certains de ne pas perdre des avantages ? Notre organisation (association loi 1901 fondée en 1917) est totalement indépendante, sans attache politique, confessionnelle ou syndicale, et financièrement autonome grâce aux seules cotisations de ses adhérents. La plus représentative des organisations cheminotes de retraités, avec 45 000 adhérents sans considération de […]
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28 mai 2020
cabinet médical
Actualités MFCF

Les cabinets médicaux SNCF de Bordeaux et Toulouse

Découvrez les cabinets médicaux SNCF de Bordeaux, Toulouse Les cabinets médicaux régionaux ( C.M.R ) accueillent tous types de patients, actifs, retraités et ayant droits. Les C.M.R acceptent les caisses de prévoyance SNCF et de la sécurité sociale. Vous pouvez bénéficier de consultations par des grands spécialistes avec des délais courts : ORL, Cardiologue, Pneumologue, Urologue, Dermatologue, Allergologue, Rhumatologue, etc… La carte […]
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13 juillet 2019

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